8 Manfaat Ubi Jalar Bagi Kesehatan Tubuh

Advertisement

Ubi jalar sering ditemui sebagai makanan yanag dikonsumsi seperti cemilan. Ubi jalar juga mudah ditemukan dipasar-pasar tradisonal ataupun pasar moderen, karena untuk budidayanya tidak terlalu sulit.  Ubi jalar memang makanan yang menjadi sumber kalori seperti manfaat kentang, manfaat singkong dan manfaat jagung yang layak menjadi makanan pokok.
Di Indonesia sendiri belum banyak yang menggunakan ubi jalar sebagai makanan pokok, tapi pada kenyataannya ubi jalar mengandung nutrisi yang berguna bagi tubuh. Sementara sejumlah nutrisi di dalam ubi jalar ini baik untuk tubuh, namun tetap harus mewaspadai resiko kesehatan yang mungkin ditimbulkan dari ubi jalar. Berikut ini ulasan selengkapnya.

Manfaat Ubi Jalar Bagi Kesehatan Tubuh

Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran berbagai jenis telah lama dikaitkan dengan penurunan risiko berbagai kondisi kesehatan yang merugikan. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan konsumsi makanan nabati seperti ubi jalar mengurangi risiko obesitas, diabetes, penyakit jantung dan kematian secara keseluruhan sementara mempromosikan kulit yang sehat, meningkatkan energi. Berikut manfaat ubi jalar bagi kesehatan tubuh ¹⁾ :

1. Mencegah Diabetes
Ubi jalar dianggap mengandung indeks glikemik rendah dan penelitian terbaru menunjukkan ubi jalar dapat mengurangi gula darah dan resistensi insulin pada penderita diabetes. Serat dalam ubi jalar membuat perbedaan besar juga. Penelitian telah menunjukkan bahwa penderita diabetes tipe 1 yang mengonsumsi diet tinggi serat, telah meningkatkan gula darah, lipid dan kadar insulin. Satu ubi jalar sedang memberikan sekitar 6 gram serat.

2. Mengurangi Tekanan Darah
Mempertahankan asupan natrium yang rendah sangat penting untuk menurunkan tekanan darah, namun meningkatkan asupan kalium mungkin sama pentingnya. Menurut the National Health and Nutrition Examination Survey, kurang dari 2% orang dewasa di AS memenuhi rekomendasi harian kalium yaitu 4.700 mg.3 Satu ubi jalar  menyediakan sekitar 542 miligram. Asupan kalium tinggi dikaitkan dengan 20% penurunan risiko kematian akibat tekanan darah tinggi. Hal ini juga ditemukan pada :

• manfaat pisang
• manfaat mangga

3. Mempengaruhi Kesuburan

sponsored links

Bagi wanita yang masih subur, mengkonsumsi lebih banyak zat besi dari sumber tanaman dapat mempengaruhi kesuburan, menurut Harvard Medical School Harvard Health Publications. Vitamin A dalam ubi jalar (dikonsumsi sebagai beta karoten, kemudian dikonversi menjadi vitamin A dalam tubuh) juga penting selama kehamilan dan menyusui untuk sintesis hormon.
4. Meningkatkan Imunitas
Makanan nabati seperti ubi jalar yang tinggi vitamin C dan beta-karoten menawarkan meningkatkan kekebalan tubuh dari kombinasi yang kuat mereka nutrisi. Kandungan vitamin C pada ubi jalar, berfungsi mencegah penyakit yang datang melelui virus seperti flu. Vitamin C juga banyak ditemukan pada :

5. Mengatasi Peradangan
Kolin merupakan nutrisi yang sangat penting dan serbaguna dalam ubi jalar untuk membantu tidur, gerakan otot, belajar dan memori. Kolin juga membantu untuk mempertahankan struktur membran sel, membantu dalam transmisi impuls saraf, membantu dalam penyerapan lemak dan mengurangi inflammation. Dalam studi yang dipublikasikan oleh Journal of Medicinal Food, ekstrak ubi jalar ungu ditemukan memiliki efek anti-inflamasi dan antilipogenic positif.
6. Menjaga Kesehatan Mata

Ubi Jalar

Menurut Duke dokter mata Jill Koury, MD, kekurangan vitamin A dapat menyebabkan segmen luar fotoreseptor mata memburuk, merusak penglihatan normal. Memperbaiki kekurangan vitamin A dengan makanan tinggi beta karoten akan mengembalikan kemampuan penglihatan.
Dari berbagai catatan,  vitamin C dan E dalam ubi jalar telah terbukti mendukung kesehatan mata dan mencegah kerusakan degeneratif. Asupan tinggi dari berbagai jenis manfaat buah-buahan (3 porsi atau lebih per hari) juga telah terbukti mengurangi risiko dan perkembangan degenerasi makula terkait usia.
7. Menyehatkan Pencernaan
Kandungan serat yang tinggi ubi jalar membantu mencegah sembelit dan mempromosikan keteraturan untuk saluran pencernaan yang sehat.
8. Sumber energi
Kandungan mineral penting yaitu zat besi dan magnesium meningkatkan energi yang dibutuhan untuk beraktivitas. Pada zat besi juga merangsang produksi pembentukan sel darah merah bagi tubuh.

• Rincian Gizi Ubi jalar
• Resiko Kesehatan Ubi Jalar

Sebuah ubi jalar berukuran sedang menyediakan 162 kalori, 0 gram lemak, 37 gram karbohidrat (termasuk 6 gram serat dan 12 gram gula), dan 3,6 gram protein sesuai dengan Database gizi nasional USDA.
Selain itu ubi jalar juga memberikan lebih dari 100% kebutuhan harian untuk vitamin A, serta 37% vitamin C, 16% dari B-6 vitamin, 10% asam pantotenat, 15% kalium dan 28% mangan. Di dalam juga akan ditemukan sejumlah kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, seng, vitamin E, thiamin, riboflavin, dan asam folat.
Ubi jalar merupakan sumber beta karoten, antioksidan kuat yang dikenal terdapat dalam manfaat sayur sayuran dan buah-buahan yang berwarna cerah, yang diubah menjadi vitamin A dalam tubuh. Warna kulit ubi jalar dapat bervariasi dari kuning, ungu atau coklat tapi tidak peduli apa warna itu, pastikan untuk tidak mengupasnya. Kulit ubi jalar yang manis memberikan kontribusi terhadap sebagian besar serat, kalium dan quercetin.

Advertisement

8 Manfaat Ketela Pohon bagi Kesehatan Tubuh dan Pengobatan 

Advertisement

Manfaat ketela pohon bagi kesehatan cukup menarik informasinya untuk disimak. Khususnya untuk menjaga dan merawat kesehatan tubuh. sebagaian besar mesyarakat berpendapat bahwa ketela pohon merupakan makanan pengganjal perut orang desa. Ketela pohon tersebut dapat dimasak menjadi singkong maupun makanan yang lain. Meskipun kesannya makanan orang desa, tetapi manfaatnya bagi kesehatan cukup banyak.
Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk mengetahui bagaimana manfaat ketela pohon ini bagi tubuh. Siapa tahu di kemudian hari dapat bermanfaat dalam kehidupan sehari-hari.

Manfaat Ketela Pohon Bagi Kesehatan Tubuh

Ketela Pohon

Perlu diketahui bahwa ketela pohon mengandung mineral, vitamin, anti oksidan, dan serat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Setelah Anda membaca informasi yang diberikan berikut, silakan untuk mempraktikkannya karena aman dan sehat. Lalu, apa saja manfaat ketela pohon bagi kesehatan? Untuk lebih jelasnya, silakan menyimak informasi di bawah ini.
1. Menjaga Kekebalan Tubuh
Ketela pohon mengandung beta karoten yang menjadi bahan utama dari manfaat antioksidan. Selain itu, ketela pohon mengandung vitamin B kompleks, vitamin C, zat besi dan fosfor. Semua kandungan tersebut sangat penting untuk menjaga kekebalan dan daya tahan tubuh seseorang. Dengan mengkonsumsi ketela pohon secara teratur, bukan tidak mungkin berbagai penyakit dapat menjauh dari tubuh. Apalagi jika dengan melakukan gaya hidup sehat setiap hari. Tentu saja dapat semakin menjaga daya tahan tubuh sehari-hari dalam jangka waktu yang lama.
2. Mencegah Peradangan dan Pembengkakan
Pembengkakan atau peradangan disebabkan oleh kuman penyakit yang telah menginfeksi bagian tubuh tertentu. Tentu saja pembengkakan tersebut disertai rasa nyeri dan sakit yang luar biasa. Untuk mencegah pembengkakan seperti itu, bisa dengan mengkonsumsi ketela pohon karena mengandung zat anti peradangan, seperti betakaroten, magnesium, dan manfaat vitamin C. Bahkan bahan ketela pohon yang dibuat menjadi ramuan tertentu, secara efektif akan meredakan peradangan atau pembengkakan.
3. Menjaga keseimbangan cairan di dalam tubuh
Ketela pohon yang cukup berserat dapat membantu menahan cairan di dalam tubuh untuk keluar. Dengan begitu, keseimbangan cairan di dalam tubuh dapat dijaga. Hal ini sangat penting karena sebagian tubuh manusia terdiri atas cairan dalam bentuk yang berlainan. Jika kekurangan atau kelebihan cairan secara umum dapat mempengaruhi kesehatan tubuh manusia. Manfaat makanan berserat seperti ketela pohon ini, juga banyak terdapat pada buah-buahan
4. Suplemen alami pembangun otot tubuh
Bagi sedang melakukan program body building atau pembentukan badan dengan otot-otot yang lebih menonjol dan terbentuk, biasanya melakukan olahraga fitness. Hal ini sering disertai dengan mengkonsumsi suplemen tertentu yang dapat membuat ketagihan pada tubuh. Namun masalahnya, setelah rutin mengkonsumsi suplemen seperti itu, saat menghentikan mengkonsumsinya dapat membuat tubuh lemas.
Oleh karena itu, silakan coda untuk mengkonsumsi ketela pohon yang bisa meningkatkan pertumbuhan massa otot. Hal itu dikarenakan ketela pohon mengandung karbohidrat, mineral, dan vitamin yang dapat diserap oleh otot dengan mudah. Dengan mengkonsumsinya, tubuh tidak perlu engalami efek samping negatif, seperti saat mengkonsumsi suplemen berbahan kimia.

Manfaat Ketea Pohon Untuk Pengobatan

Ketela Pohon Setelah dikupas

5. Menyembuhkan penyakit bronkitis
Penyakit bronkitis dengan gejala batuk-batuk yang tidak kunjung sembuh, tentu saja harus segera diobati agar tidak semakin kronis. Oleh karena itu, bisa mulai mengobatinya dengan mengkonsumsi ketela pohon. Pasalnya, ketela pohon mengandung zat besi, vitamin C, serta nutrisi lainnya ini ampuh untuk menyembuhkan penyakit bronkitis. Saat mengkonsumsinya, rasa manis dan hangat dapat dirasakan oleh siapa pun yang mengkonsumsinya.Manfaat ini juga dapat dirasakan
6. Mencegah Terjadinya Kanker
Jangan pernah menyepelekan ketela pohon yang dianggap sebagai makanan orang desa tersebut. Hal itu dikarenakan ketela pohon mengandung zat anti oksidan, bekaroten, vitamin C, dan anti karsinogen utama. Manfaat ketela pohon bagi kesehatan ini dapat mencegah berbagai penyakit, terutama penyakit kanker usus halus, kolon, ginjal, prostat, dan pada organ dalam lainnya. Jika Anda belum memeprcayainya, silakan membuktikan sendiri dengan mengkonsumsi ketela pohon secara teratur. Dijamin, tubuh Anda akan semakin sehat karena terhindari dari berbagai macam penyakit.

7. Meredakan Radang lambung

sponsored links

Radang lambung biasanya dialami oleh seseorang yang pola makannya tidak teratur setiap hari. Ditambah dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang tidak sehat, hal itu menambah peradangan lambung makin parah. Sementara itu, ketela pohon yang mengandung betakaroten, vitamin C, vitamin B kompleks, kalsium, dan kalium dapat menjaga kesehatan pada organ lambung dan usus halus.
Sifat anti peradangaan yang dikandung oleh ketela pohon dapat mencegah penimbunan asam lambung yang bisa mengakibatkan penyakit maag kronis atau jenis penyakit lainnya. Dengan mengkonsumsinya secara teratur, akan mencegah dan menyembuhkan masalah peradangan pada bagian lambung ini.
8. Mengatasi diabetes
Penderita diabetes harus menghindari makanan dan minuman yang manis-manis agar kadar gula darahnya bisa stabil. Beberapa makanan berkabohidrat, seperti nasi atau roti perlu dihindari oleh penderita diabetes. Mereka bisa menggantinya dengan mengkonsumsi ketela pohon. Pasalnya, ketela pohon cukup efektif untuk membantu sistem sekresi dan mempengaruhi produksi insulin, sehingga kadar gula di dalam peredaran darah tubuh bisa terjaga kestabilannya.
Namun demikian, dalam mengkonsumsinya juga harus memperhatikan aturan serta pola makan sehari-hari. Untuk lebih amannya, lakukan konsultasi kepada dokter atau praktisi kesehatan sebelum mengkonsumsinya. Sebagai makanan pengganti nasi, para penderita diabetes juga bisa mengkonsumsi sumber karbohidrat lain.

Itulah beberapa manfaat ketela pohon bagi tubuh Anda, terutama dalam mencegah dan menyembuhkan berbagai macam penyakit. Setelah membacanya, diharapkan Anda semakin mengerti dan paham arti penting kesehatan bagi kehidupan manusia sehari-hari. Dengan begitu, Anda bisa mencegah penyakit yang sewaktu-waktu dapat menyerang tubuh karena sudah membaca informasi tentang manfaat ketela.

Macam-Macam Jenis Investasi Beserta Kelebihan Dan Kelemahannya

Macam-Macam Jenis Investasi Beserta Kelebihan Dan Kelemahannya

Add caption

1.Tabungan di bank

a.Kelebihan

-Nilai nominal yang ditabungkan tidak akan berkurang nilainya

-Mudah diambil setiap saat

-Pemerintah menjamin tabungan hingga 2 milyar

b.Kelemahan

-Walaupun aman,produk tabungan hanya memberikan bunga yang rendah

-Biasanya bunga yang diperoleh dari menabung tergerus biaya administrasi perbankan

2.Deposito

a.Kelebihan

-Jumlah nominal yang didepositokan dijamin tidak akan berkurang

-Mendapatkan keuntungan berupa bunga dengan tingkat yang lebih baik dari tabungan di bank

b.Kelemahan

-Likuiditas lebih rendah ketimbang tabungan

-Jika diambil sebelum jatuh tempo penyimpanan, pemilik deposito bisa terkena denda yang dikenal dengan istilah "penalti"

3.Saham

a.Kelebihan

-Saham bisa memberikan keuntungan yang tinggi,diatas produk tabungan dan deposito

-Pemilik saham bisa mendapatkan laba dari kegiatan perusahaan yang disebut dengan "Dividen" berdasarkan jumlah kepemilikan saham

-Selain itu pemilik saham bisa mendapatkan "Capital Gain",yakni keuntungan dari selisih harga beli saham dan harga jualnya

b.Kelemahan

-Resiko besar karena harga saham sangat rentan terhadap perubahan ekonomi

-Tidak mendapatkan dividen karena perusahaan mengalami defisit anggaran ataupun karena perusahaan bangkrut

-Adanya penghentian transaksi untuk perusahaan tertentu membuat pemegang saham tersebut tidak bisa melakukan jual beli saham

4.Reksadana

a.Kelebihan

-Pemodal kecil bisa melakukan diversifikasi modal sehingga bisa memperkecil resiko kerugian

-Memudahkan pemodal yang tidak memiliki keahlian atau keuntungan untuk berinvestasi dipasar modal

-Pemodal dibantu Manajer Investasi sehingga pemodal bisa menghemat waktu

b.Kelemahan

-Resiko berkurangnya unit penyertaan (bukti kepesertaan dalam reksadana berbentuk kontrak investasi kolektif) jika harga efek (saham,obligasi,dan surat berharga lain) turun

-Manajer investasi bisa saja mengalami kesulitan menyediakan uang jika banyak pemodal serentak melakukan penjualan kembali

-Resiko wanprestasi jika perusahaan asuransi reksadana tidak segera membayar ganti rugi atau membayar lebih rendah dari nilai pertanggungan reksadana

5.Obligasi

a.Kelebihan

-Tingkat bunga obligasi bersifat konsisten, dalam arti tidak dipengaruhi harga pasar obligasi

-Pemegang obligasi dapat memperkirakan pendapatan yang akan diterima, sebab dalam kontrak perjanjian sudah ditentukan secara pasti hak-hak yang akan diterima pemegang obligasi

-Investasi obligasi dapat pula melindungi resiko pemegang obligasi dari kemungkinan terjadinya inflasi

-Obligasi dapat digunakan sebagai agunan kredit bank dan untuk membeli instrumen aktiva lain

b.Kelemahan

-Tingkat bunga pasar keuangan dengan harga obligasi mempunyai hubungan negatif,apabila harga obligasi naik maka tingakat bunga akan turun dan sebaliknya

-Tingkat likuiditas obligasi rendah,hal ini dikarenakan pergerakan harga obligasi,khususnya apabila harga obligasi menurun

-Resiko penarikan,apabila dalam kontrak perjanjian obligasi ada persyaratan penarikan obligasi,perusahaan dapat menarik obligasi sebelum jatuh tempo dengan membayar sejumlah premi 

-Resiko kecurangan apabila perusahaan penerbit mempunyai masalah likuiditas dan tidak mampu melunasi kewajibannya ataupun mengalami kebangkrutan,maka pemegang obligasi akan menderita kerugian

6.Emas Batangan

a.Kelebihan

-Harga emas cenderung stabil dan naik

-Dimanapun akan dijual,nilai emas akan sama

-Emas tersedia dari berat satu gram hingga satu kilogram, sehingga pemodal kecil juga bisa berinvestasi dalam bentuk emas

b.Kelemahan

-Sulit dalam penyimpanan karena bila tidak hati-hati akan mudah untuk dicuri

7.Properti

a.Kelebihan

-Harga properti biasanya akan naik seiring inflasi

b.Kelamahan

-Properti sangat bergantung pada daya beli masyarakat

-Pemodal membutuhkan dana besar untuk berinvestasi di properti

8.Barang Koleksi

a.Kelebihan

-Barang koleksi tak akan turun saat terjadi krisis ekonomi

-Nilainya bergantung pada usia,semakin lama semakin mahal

b.Kelemahan

-Tidak akan mudah mendapatkan pembeli karena sifatnya sebagai barang khusus

-Orang membeli barang koleksi karena menggemari barang tersebut,bukan karena manfaatnya

9.Valuta Asing

a.Kelebihan

-Modal yang dibutuhkan fleksibel,tergantung kekuatan finansial pemodal

-Pemodal bisa melakukan investasi ini secara individu tanpa harus masuk kesalah satu perusahaan pialang seperti pada investasi saham

-Jika dibutuhkan mendesak,valuta asing bisa dicairkan sewaktu-waktu,antara lain melalui "Money Changer"

b.Kelemahan

-Resiko membeli mata uang asing sangat besar,ini karena diindonesia mata uang asing sangat fluktuatif nilai tukarnya dan sangat rentan terhadap kebijakan pemerintah

10.Asuransi Unit Link

a.Kelebihan

-Pemodal bisa menikmati produk asuransi sekaligus berinvestasi pada reksadana

-unit link akan membantu awam yang umumnya khawatir dengan investasi di reksadana tetapi ingin mengembangkan modal

-Aplikasi relatif mudah karena umumnya agen asuransi bisa mendatangi langsung calon pengguna asuransi unit link

-Memudahkan pemodal kecil karena proses investasi asuransi unit link dilakukan bertahap

b.Kelemahan

-Hasil pengembangan investasi bisa terbatas,pemodal tidak bisa memantau kinerja manajer investasi karena hubungan pemodal dengan manajer investasi dilakukan lewat perantaraan perusahaan asuransi

-Pada asuransi unit link,investasi didesain untuk jangka panjang sehingga bila diambil sebelum waktu yang ditentukan potensial merugi,pihak asuransi juga perlu membayar biaya-biaya tertentu berhubungan dengan pengelolaan uang dana oleh manajer investasi,sehingga mengurangi keuntungan pemodal

11.Dana Pensiun Lembaga Keuangan

a,Kelebihan

-Tabungan untuk hari tua,pemodal bisa menikmati manfaat saat hari tua

-Besarnya iuran bisa ditentukan (pada program dana pensiun iuran pasti)

b.Kelemahan

-Pemodal bisa saja menanggung kerugian investasi jika mengambil program iuran pasti

-Dana yang diterima saat jatuh tempo bisa saja tergerus inflasi

12.Jati/Tanaman keras lain

a.Kelebihan

-Dana investasi terlindung dari inflasi dan gejolak nilai tukar rupiah dan mata uang asing karena kayu jati dan produk olahannya merupakan komoditas internasional yang tidak bisa dilepaskan dari harga yang berlaku di pasaran internasional

Add caption

-Kebutuhan akan kayu jati meningkat,sehingga harga jual kayu jati tetap menjanjikan keuntungan

-Tanaman jati juga bisa diwariskan

b.Kelemahan

-Tidak bisa dicairkan sewaktu-waktu

-Pemodal perlu memantau pemeliharaan

nstrumen Investasi	Kelebihan	Kekurangan	Cocok bagi
Deposito	Risiko kecil. Bunga yang diterima lebih besar bila dibandingkan dengan tabungan biasa.	Bunga yang kecil. Biasanya lebih rendah dari inflasi	Bagi Anda yang tidak mau ambil risiko
Obligasi	Bunga yang diperoleh lebih besar bila dibandingkan deposito. Aman bila obligasi dikeluarkan oleh negara (misal ORI)	Jangka waktunya yang panjang (>1 tahun), sehingga tidak dapat dicairkan bila diperlukan atau bila ingin berinvestasi lain.	Bagi Anda yang tidak mau ambil risiko
Saham	Bisa mendatangkan keuntungan yang sangat besar bila dikelola dengan baik. Dengan modal sedikit, dapat diperoleh hasil berkali-kali lipat. Bisa menjadi passive income	Resiko kerugian juga besar saat harga saham mengalami penurunan.	Bagi Anda mau untung besar, dan siap ambil risiko. Yang ingin tahu bagaimana memulai investasi saham klik di sini
Bisnis	Bisa dimulai dari modal sedikit. Bisa membuat bisnis sesuai hobi	Menuntut ketrampilan terutama pada awal bisnis. Perlu pemahaman keuangan, pemasaran, produksi, dll. Perlu administrasi yang merepotkan	Bagi Anda yang punya modal, waktu, dan tenaga
Properti	Resiko kecil serta dapat disewakan sehingga dapat memberi penghasilan tambahan.	Memerlukan dana yang besar untuk membeli rumah atau tanah. Tidak mudah untuk menjualnya kembali bila suatu saat membutuhkan uang.	Bagi Anda yang punya modal cukup
Logam mulia	Merupakan aset likuid atau aset yang mudah dijual.	Sulit dalam penyimpanan karena bila tidak hati-hati dapat dengan mudah dicuri.	Bagi Anda yang ingin simpanan masa depan
Barang koleksi	Sambil menikmati hobi yang menghasilkan	Bila tidak memahami barang koleksi dengan benar bisa mudah ditipu	Bagi Anda yang senang barang koleksi tertentu
Bursa berjangka	Biasanya perlu modal besar. Dapat diperoleh hasil berkali-kali lipat.	Perlu mengamati pasar dan strategi untuk mengetahui trend komoditas di masa mendatang. risiko juga besar	Bagi Anda mau untung besar, dan siap ambil risiko
Mata uang asing	Dapat dilakukan dengan modal sedikit. Dapat disimpan untuk tabungan, kebutuhan sekolah di masa depan dll	Pergerakan harga mata uang bisa sangat fluktuatif. Bila tidak hati-hati bisa menimbulkan kerugian besar	Bagi Anda mau untung besar, dan siap ambil risiko
Reksadana	Tidak perlu memiliki banyak pengetahuan untuk menjalankannya karena dikelola oleh Manajer Investasi. Bisa dengan modal sedikit	Keuntungan yang diperoleh biasanya lebih sedikit dibandingkan bila terjun sendiri ke pasar saham. Juga dikenakan biaya macam-macam untuk pengelolaannya	Bagi Anda mau masuk ke pasar modal, tapi tidak punya waktu untuk terjun sendiri

Beda Tabungan dan Deposito

Beda Tabungan dan Deposito

Tabungan dan deposito sama-sama merupakan produk dari bank sebagai media penyimpanan dan investasi. Bedanya, dana yang disimpan di tabungan bisa ditarik kapan saja saat nasabah membutuhkan. Sedangkan penarikan dana deposito tidak bisa dilakukan sewaktu-waktu karena deposito memiliki jangka waktu tertentu untuk penarikan. Jika penarikan dana deposito dilakukan sebelum jatuh tempo maka nasabah tidak akan mendapatkan keuntungan.

Sebagian orang cenderung lebih suka  menginvestasikan uangnya dalam bentuk deposito ketimbang tabungan. Hal ini dikarenakan suku bunga simpanan deposito relatif lebih tinggi dibanding tabungan. Selain itu, deposito juga bisa dijadikan jaminan jika nasabah membutuhkan dana.

Tak hanya mata uang rupiah saja, deposito berjangka juga tersedia dalam beberapa mata uang asing. Sebaiknya jangan simpan seluruh tabungan deposito Anda dalam bentuk rupiah. Investasikan mata uang US Dolar untuk kebutuhan jangka panjang. Yang patut diperhatikan jika menginvestasikan  deposito mata uang asing adalah fluktuasi nilai tukar mata uang pada deposito USD, namun jika terlalu konservatif dana yang Anda investasikan tidak cukup untuk mengimbangi laju inflasi. Akibat rendahnya nilai tukar uang maka Anda akan kehilangan kemampuan daya beli. Bila Anda memerlukan uang dalam bentuk US dollar dimasa datang, sebaiknya simpan uang dalam US dollar.

Bagi nasabah yang akan menyimpan uang dalam jumlah kecil disarankan untuk menginvestasikan dalam bentuk deposito. Jika dana yang sedikit disimpan di tabungan maka akan terpotong oleh biaya bank. Sementara untuk nasabah yang hanya menggunakan jasa bank untuk meyimpan uang dan kerap melakukan transaksi keuangan maka lebih dianjurkan menyimpan uang dalam bentuk tabungan. Bagi nasabah yang ingin meyimpan uang sekaligus investasi maka disarankan memilih deposito sebab bunga yang didapatkan akan lebih besar.https://www.cekaja.com/deposito-berjangka